【はじめに】【一人暮らし】【5週間やりくり】【現在の家計簿】
■予算 6,000
□支出 4,862
残金 1,138
大幅に黒字でした～これで3週連続黒字～
安心した～～～😩💨
ノーマネーディは5日、頑張りました
去年健康診断で腎臓と血液が引っかかったので
精密検査受けてきました
結果両方とも大丈夫でしたが検査結果一覧見てみたら
相変わらず中性脂肪が…ね…
分かってるよ…糖類だろ…分かってんだよ…
でもアルフォートやめられねーんだわ🍫
色々調べたけど「軽度な運動」ってめっちゃ出てくるけど
毎日仕事で1万歩以上歩いてるんよ
多い時は2万5千超えるんだわ
家帰ってご飯食べてもう一回歩きに行くって
それなんて拷問??無理じゃ!!
ガテン系だからカロリーめっちゃ必要なんよね
ご飯食べられなくなった時は
立ってるのも辛いのに歩かないと仕事終わらないし
いつも通り動いてるのに食べられないし永遠に吐き気…
それ考えると今食べられるのはいい事だとは思うけど
でも…やっぱり食べ過ぎは…ダメよね…
毎日の食後のアイス…もう少し減らそうかな…
あと…玄米に初挑戦します!!💪
私硬いお米が好きで前々から玄米に変えたかったんだけど
半日水に浸さないとダメって知って…それは無理ィ…ってなったけど
いつもの銘柄の玄米の説明読んだら冬でも2時間ってあったので
試してみよう!!と決意して購入
炊飯器に玄米コースがあったのでそれも後押しになりました
まだもう少し白米が残ってるのでそれが終わったら切り替えます
玄米楽しみだなぁ～🥰